AN UNBIASED VIEW OF عادات صحية

تناول وجبات الطعام في وقت محدد: يجب تعليم الأطفال تناول وجبات الطعام في وقت محدد، وتجنب تناول الأطعمة الثقيلة قبل النوم.الراحة الكافية تنظم هرموناتنا وتجدد شباب الجسم وتحسن الذاكرة وتقوي جهاز

حساسية الجلد المفاجئة من أكثر المشاكل المزعجة التي تصيب الجلد، وتتسبب في شعور المصاب بالرغبة في الحكة المستمرة، دون وعي منه لمعرفة سببها، أو حتى كيفية السيطرة عليها، فما أسبابها وكيف نتغلب عل

الغواصين أو السباحين، بسبب المطاط الموجود في أقنعة الوجه أو النظارات الواقيةويفضل اختيار مستحضر خالٍ من العطور، ومصمم بطريقة تناسب الأشخاص ذوي البشرة الحساسة.اقرأ أيضاً: مرض الفقاع الجلدي عن

إليك بعض الأمور الواجب فعلها أثناء العناية بالأم بعد الولادة والتي تشمل الآتي:استخدمي ماء دافئًا وصابون يوميًا لغسل الجرح، وربتي على المنطقة لتجفيفها دون فركها.تستعمل هذه الحاسبة لتحديد موعد

Manual article review is required for this article